南の島のマッサージ屋さん　　（アマロミの日々雑記）

中性脂肪とコレステロールを 同じものと思っている

人がいますが 実は両者まったく 別物なのです
脂肪で あることは 共通している。

中性脂肪は肝臓で 作られたり 食事によって摂取され 貯蔵されます
この 肝臓で作られた 中性脂肪は大事な エネルギーになりますが

中性脂肪は すぐに使われず 万が一に備え蓄えられるのです。

過剰に中性脂肪やコレステロールが体内に 蓄積しまうと 人体に悪影響を及びします。

逆に 少ないと
次々に 体調の不良をお越してしまいます。

中性脂肪の役割

一つ目 エネルギー
２つ目 体温調節
３つ目 臓器を外部の刺激から守る役割

皆さん 健康第一で 日々気をつけましょう。