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2012年05月19日

☆ラジオ体操

みなさん　こんにちわicon09

去年から　健康の為に　行っている　ラジオ体操

今回befere⇒afterを紹介するのは・・・

わたくし、西　美香代ですicon14

画面右から2番目です！

ｂｅｆｅｒｅ



after


若干痩せましたface03

今も継続中icon49

今後もわたくし、西　美香代の変化をお楽しみあれicon132

すべての笑顔のために！！

担当　西

  


Posted by アマロミ at 19:36 │Comments(0)
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